Контрольные занятия в тренажёрном зале ДЮЦ

В начале декабря в ДЮЦ, в секции «Атлетическая гимнастика»  прошли контрольные  занятия за  I  полугодие среди обучающихся школьников. В зачет входили следующие упражнения:  «Жим штанги лёжа» и «подтягивания». В итоговых занятиях приняли участие около 70 обучающихся. Результаты силового тестирования положительные:  65 обучающихся улучшили свои показатели в  каком то одном, или в 2-х упражнениях, лишь 5 обучающихся  не улучшили свои результаты по сравнению с октябрём, когда проводились первые силовые тесты.

Силовое тестирование показало, что ребята занимаются с удовольствием и большим энтузиазмом, результаты отличные, тем более необходимо выявить сильнейших в этих упражнениях , так как  в феврале ко дню Защитника Отечества будут проходить традиционные городские соревнования по «Жиму штанги лёжа» и физкультурному многоборью среди кружковцев города. О результатах соревнований будет отчет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *